PRIVATE SESSION

Tokyo-Chiang Mai

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  90分16,000円 | 120分21,000円 (税込)

 

 

触れられることで、からだと心を深く、旅するようなタッチングメディテーション。

エサレン®︎マッサージをはじめとする各種ボディワークを、

その日の体調や感覚に合わせ、丁寧にセッションさせていただきます。

​ゆったりと波にたゆたうような瞑想的な時間をお過ごしいただきたいため、

コースの時間に加え、お着替え、お話等、30分程度の余裕をみてお越しくださいませ。

場所は中目黒(駅より徒歩4分)のプライベートサロンのご案内となります。

ご予約は以下の自動予約システム、またはメールにてお気軽にお問い合わせください。

*2019年より、男性へのセッションは、ご紹介のみの受付とさせていただいております。

​ご迷惑おかけいたします。

Esalen®︎ Massage&Bodywork

​(エサレン®︎マッサージ&ボディワーク)

心理学やボディワークの世界的な研修センターである、米国エサレン研究所。

全米中に広まったヒューマンポテンシャルムーブメント(人間性回復運動)の発信地となったこの場所で生まれた、クライアントを内観へと誘導し、統合感、全体性への繋がりへ導かれるようなオイルトリートメントです。

Rocking Meditation

​(ロッキングメディテーション)

静かな波にたゆたうようなサトルロッキング(繊細な揺らし)で、

無意識の緊張から来る、筋肉や関節のこわばり、浅くなってしまった呼吸に働きかけ、もともとの流動的なからだと心の状態へと誘導する、新しい感覚のボディワークです。

 

くりかえされるロッキングは、脳にまで響くように届き、眠っているのでもなく、起きているのでもない瞑想状態へ。

これまで味わったことのない、深いリラクセーションをお楽しみください。

Somatic Thai Meditation

​(ソマティックタイ・メディテーション)

マットの上で行うフロアボディワーク。

タイヨガボディワークをベースに、タッチ、手のひら全体で沈み込むような

ゆったりとした浸透圧と、関節のムーブメント、お腹へのアプローチを組み合わせ、優雅にダイナミックに、からだと心を呼吸とともにほどいていきます。

足腰の停滞を感じていらっしゃる方、また、肉体的な疲れを強く感じていらっしゃる方にお勧めです。

Facial Meditation

(フェイシャルメディテーション)

視覚、味覚、聴覚、嗅覚、触覚と、五感のほとんどが集中している顔。

手のひらを密着させ、呼吸を感じ、奥深くから掘り起こしていくように働きかける、フェイシャルトリートメントです。

背中をゆるめることから始まるこのトリートメントには、目、耳、首、胸筋などへの働きかけも加わり、溜まった緊張や、滞ったエネルギーがすっきりと解放され、深い瞑想ステータスへと誘導されます。