PRIVATE SESSION

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  90分16,000円 | 120分21,000円 (税込)

Esalen®︎ Massage&Bodywork

​(エサレン®︎マッサージ&ボディワーク)

心理学やボディワークの世界的な研修センターである、米国エサレン研究所。

全米中に広まったヒューマンポテンシャルムーブメント(人間性回復運動)の発信地となったこの場所で生まれた、クライアントを内観へと誘導し、統合感、全体性への繋がりへ導かれるようなオイルトリートメントです。

Rocking Meditation

​(ロッキングメディテーション)

静かな波にたゆたうようなサトルロッキング(繊細な揺らし)で、

無意識の緊張から来る、筋肉や関節のこわばり、浅くなってしまった呼吸に働きかけ、もともとの流動的なからだと心の状態へと誘導する、新しい感覚のボディワークです。

 

くりかえされるロッキングは、脳にまで響くように届き、眠っているのでもなく、起きているのでもない瞑想状態へ。

これまで味わったことのない、深いリラクセーションをお楽しみください。

Somatic Thai Meditation

​(ソマティックタイ・メディテーション)

マットの上で行うフロアボディワーク。

タイヨガボディワークをベースに、タッチ、手のひら全体で沈み込むような

ゆったりとした浸透圧と、関節のムーブメント、お腹へのアプローチを組み合わせ、優雅にダイナミックに、からだと心を呼吸とともにほどいていきます。

足腰の停滞を感じていらっしゃる方、また、肉体的な疲れを強く感じていらっしゃる方にお勧めです。

Facial Meditation

(フェイシャルメディテーション)

視覚、味覚、聴覚、嗅覚、触覚と、五感のほとんどが集中している顔。

手のひらを密着させ、呼吸を感じ、奥深くから掘り起こしていくように働きかける、フェイシャルトリートメントです。

背中をゆるめることから始まるこのトリートメントには、目、耳、首、胸筋などへの働きかけも加わり、溜まった緊張や、滞ったエネルギーがすっきりと解放され、深い瞑想ステータスへと誘導されます。